Mon Moment Magique au féminin

Mon Moment Magique

UN MOMENT BIEN-ÊTRE 100% AU FEMININ

Parce que les femmes aussi ont besoin de prendre soin d’elles,  voici la déclinaison de Mon  Moment Magique pour les femmes.

Au programme de ces ateliers « soirée pyjama du développement personnel » :

  • se faire du bien,
  • chouchouter son corps,
  • vider son coeur si besoin, sans se prendre la tête, tout en papotant et riant

DES RITUELS BIEN-ÊTRE (aux noms décalés) 

  • La minute égoïste
  • 1 coup de gueule et 3 coups de coeur (gratitude)
  • Respire et tu respireras
  • Yoga girl power
  • Relaxation
  • Fais-toi du bien, ton corps te le rendra (auto-massage)
  • Expression écrite
  • Partage et papotage (cercle de parole)

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Les ateliers ont une durée de 2h et accueillent en moyenne 8 participantes (sur inscription).

Tarifs (comprenant tout le matériel) :

  • A l’unité : 25 €
  • Version copines (à deux) : 40 €
  • Carte de 3 ateliers : 65 €

Sur inscription (atelier limité à 8 participantes) (des petites douceurs bio et saines seront proposées pour passer une bonne soirée  !)

Prochain MMM au féminin : voir l’agenda