Accompagnement individuel : Projet de vie à la retraite

La retraite n’est pas seulement un changement d’agenda…
C’est une véritable nouvelle étape de vie.
Elle soulève souvent des questions :
– Comment trouver un nouveau rythme ?
– Comment donner du sens à cette nouvelle période ?
– Quels projets personnels, familiaux, associatifs ou créatifs développer ?

✨ Je vous propose un accompagnement individuel pour :
– Clarifier vos envies et vos priorités
– Construire un projet de vie épanouissant et réaliste
– Trouver votre équilibre entre repos, activités et relations
– Aborder cette transition avec sérénité et confiance

🌸 Mon approche combine :
– Le coaching de vie pour vous guider pas à pas
– La sophrologie pour vous aider à gérer vos émotions et à accueillir ce nouveau départ avec calme et énergie

Modalités pratiques :

Séance à l’unité
– Durée : 1h à 1h15
– Tarif : 70 €pour une première approche ou un accompagnement ponctuel.

Pack “Projet de vie à la retraite” 

Pack Découverte – 3 séances : 225 €
– Clarifier les besoins et les envies
– Identifier les leviers de bien-être
– Poser les bases du projet de vie

Pack Épanouissement – 5 séances : 350 €
– Approfondir la réflexion personnelle
– Structurer le projet de vie (temps, équilibre, activités)
– Accompagner la transition émotionnelle avec la sophrologie
– Fixer une feuille de route réaliste et motivante

👉 Contact : pascalethoby15@gmail.com